Karnitin fogyókúra

Az L-karnitint az energia szállítójaként is nevezhetjük, hiszen legfontosabb szerepe, hogy a hosszú szénláncú zsírsavakat átvigye az izomsejtek falán, a mitokondriumon keresztül. Az izomsejt belsejében ezek a zsírsavak elégnek, így energia szabadul fel, melyre a szervezetnek szüksége van.

Ezt az égési folyamatotβ-oxidációnak nevezik, mely már nem függ az L-karnitintól.

Hogyan segíti az L-karnitin a fogyókúrát

Viszont az L-karnitin nélkül a zsírsavak nem kerülnének el arra a helyre, ahol karnitin fogyókúra alakulhatnak, ezért szerepe igen jelentős. Az L-karnitin egy olyan természetes anyag, melyet az emberi szervezetben és az állati, illetve növényi táplálékokban egyaránt megtalálunk.

Az emberi szervezetben általában gramm mennyiségben fordul elő, ennek legnagyobb százalékát a vázizomzat tartalmazza, körülbelül 19 grammot. De jelentős mennyiségben megtaláljuk ezt az anyagot a májban 0,65 gramma xcsere fogyás 0,22 gramm valamint a vesében is 0,06 gramm.

Hogyan segíti az L-karnitin a szervezetnek a zsírégetésben?

Ezenkívül még kisebb mennyiségben tartalmazza az idegrendszer és a mellékherék is. Legnagyobb mennyiségben az állati eredetű táplálékokban találkozhatunk az L-karnitinnal.

A vörös húsok, mint például a birka, a kecske, a juh és a sertés L-karnitin-tartalma a legmagasabb. Kilogrammonként körülbelül grammot tartalmaznak ebből az anyagból. A fehér húsokban ezzel szemben mindössze körülbelül 0,1 grammot találhatunk.

A növényi eredetű táplálékokban ennél még kevesebb van: maximum 0,03 gramm mennyiségben tartalmaznak L-karnitint.

Hozzászólások

Az L-karnitin kémiai szerkezetét karnitin fogyókúra egy olyan aminosav származék, mely a második szénatomon egy hidroxi OH -csoportot tartalmaz. Szerkezetét először Krimberg írta le.

A hidroxi-csoport térbeli elhelyezkedésétől függően beszélhetünk L-karnitinről, mely élettanilag egy igen karnitin fogyókúra anyag. Ez az anyag biokémiai úton a szervezetben is képződik.

Ellentéte a D-Karnitin, mely csak szintetikus úton állítható elő. Külső megjelenését tekintve az L-karnitin fehér kristályos anyag.

Miért érdemes L-karnitint fogyasztani a fogyókúra során?

Zsírégetés Az L-Karnitin szerepe a zsírégetésben és a fogyásban Az L-Karnitin egy antioxidáns aminosav, amelyet az emberi és az állati szervezet termel, és a zsírt energiává alakításában játszik fontos szerepet. Normális körülmények között a test megfelelő mennyiségben termeli ezt az anyagot, így külső utánpótlása nem szükséges.

• Mi az L-karnitin?
• 110 grammos szénhidrát diéta
• Zsírégető Az l-karnitin L-carnitine egy esszenciális aminosav, ami természetesen is megtalálható a szervezetben.
• A zsírégető, amivel nem lehet zsírt égetni
• Megmagyarázhatatlan fogyás gerddel
• One moment, please
• A benne szereplő információk a megjelenés idején pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
• Lefogyok a paxil abbahagyása után

Kivéve, ha súlycsökkenés krónikus hasnyálmirigy gyulladásban szeretnénk. Hogyan működik? Az L-Karnitin egy teljesen természetes karnitin fogyókúra, amely a zsír energiaként történő felhasználásáért felelős.

Ha az izmokat úgy képzeljük el, mint egy kazánt, amelyet zsírral lehet fűteni, akkor az L-Karnitin ennek a kazánnak a fűtője, aki a tüzelőanyagot a kályhába rakja.

Valójában a zsírok szállítását végzi az izmokat felépítő szövetek sejtjeinek mitokondriumaihoz, ahol energia lesz belőlük. Ha a karnitin nagyobb mennyiségben van jelen az izmainkban, akkor azok nagyobb mennyiségű zsírt képesek karnitin fogyókúra alakítani, így fogyni fogunk, közben pedig nő a teherbíróképességünk, ami által többet leszünk képesek edzeni.

Először is, mi is az az L-karnitin?

Mennyit és meddig kell szedni? Az eredményes és tartós fogyás érdekében naponta grammot kell szedni, legalább 24 héten keresztül. Honnan fogyaszt?

1. Szójaprotein A szója a legjobb minőségű növényi proteinforrás, melynek magas a biológiai értéke, könnyen felszívódik és a szervezet kiválóan fel tudja használni.
2. Felépíteni az anyagcserét fogyni
3. Az ezekben lévő vegyületek ugyanis jótékony hatással lehetnek a testünk zsírégetési mechanizmusára - persze a mértéket itt is szem előtt kell tartani!
4. Hogyan lehet eltávolítani a zsírfoltokat
5. Béres Alexandra - Fitneszedző válaszol - L-karnitin avagy zsírégetés varázsszóra
6. L-Karnitin, egy természetes fogyasztó szer
7. L-Carnitine - zsírégető (60 kapszula) - tankerinfo.hu
8. Fogyókúra, Méregtelenítés - Sanct Bernhard termékek teljes v

Az L-Karnitin azért is nagyon hasznos, mert az olyan területeken felhalmozódott zsír lebontásában is segít, ahol kizárólag edzéssel nem lehet fogyasztani. Ez pedig a zsigeri zsír, karnitin fogyókúra a hasfal mögött, a belső szervek között található. A zsigeri elhízás nem csupán esztétikai kérdés, hanem igen veszélyes is. A belső szervek között felhalmozódott zsír végzetes lehet: szívbetegséghez, májelégtelenséghez és számos más, elhízással összefüggő súlyos, akár halálos betegséghez vezethet.

Az L-karnitin tehát nagyon hasznos szer: segít a szervezetnek zsírból energiát elő állítani, így hozzájárul a fogyáshoz, az izomfejlődéshez, a magasabb energiaszinthez és nagyobb teljesítőképességhez. Hasznos mellékhatásként pedig energiát ad a sejteknek, támogatja az immunrendszert, védi a szívet és a belső szerveket.