Földi fogyás


földi fogyás hogyan lehet eltávolítani a zsírlerakódást a hasnyálmirigyből

Blogomat Gulyásleves nyakkendőben néven indítottam ban, elsősorban magyaros, házias receptek közlésére. Ekkoriban stresszes munkakörben dolgoztam, keveset mozogtam és sok zsíros, cukros ételt fogyasztottam — rövid idő alatt 10 kilót híztam.

földi fogyás súlycsökkenést okoz e a csontsűrűség csökkenése

A felszedett kilóktól és az egészségtelen életmódtól nem éreztem jól magamat a bőrömben. Amikor eldöntöttem, hogy ezen változtatok, az egészséges, tudatos táplálkozás és a fogyókúrás ételek kerültek előtérbe, és ezek fokozatosan megjelentek a blogomon is.

földi fogyás fogyás 89148

Sokat kísérletezettem fehér cukor és fehér liszt nélküli ételekkel, közben földi fogyás, diétás ételekkel és földi fogyás fél év alatt sikerült lefogynom a felszedett 10 kilót. A sikeres fogyásról Enni és Fogyni néven könyvet írtam és a blog nevét is megváltoztattam: ez lett a Rita Fitnesz Receptjei, ahol nem csak a diétás receptjeimet szeretném megmutatni az olvasóimnak, hanem örömet adó tevékenységekről blogbejegyzéseket írni és az földi fogyás javításához hasznos tippeket adni.

Bízom benne, hogy nem csak receptjeim, hanem írásaim is inspirálnak egy fittebb és boldogabb életre.

földi fogyás corpo mvm vásárlás fogyás

Receptjeim A diétás receptek mellett itt megtalálhatod azokat a receptjeimet is, melyeket még a nagymamámtól vagy az édesanyámtól örököltem. Könyvemben bebizonyítom, hogy alacsony kalóriatartalommal is lehet ínycsiklandó desszerteket készíteni. Írj nekem itt!

földi fogyás hogyan lehet fogyni egyedülálló anya