Menta levelek tea fogyás. Mentával a tökéletes alakért | Well&fit


A borsmenta körülbelül 90 centiméter magasra megnövő évelő növény, szára elágazó, többnyire kopasz, gyakran lilás árnyalatú.

menta levelek tea fogyás

Lomblevelei hosszúkás tojásdadok, virágzata szintén lilás. A borsmenta emésztésjavító, epeserkentő és görcsoldó hatása már régóta ismert a népgyógyászatban, jegyzi meg dr.

  1. Füst miatt fogyni lehet
  2. Hogyan lehet zsírt égetni a felsőtestből
  3. Fogyás az első trimeszterben

Jörg Grünwald és Christoph Jänicke Zöldpatika című könyvében. Fogyj borsmentával! A borsmenta fő hatóanyaga, a mentol serkenti az anyagcserét, a vérkeringést, javítva ezáltal az emésztési folyamatokat, elősegítve a fogyást.

menta levelek tea fogyás

Gyulladáscsökkentő, hűsítő tulajdonságának köszönhetően csökkenti az emésztőrendszerben kialakult kisebb-nagyobb gyulladásokat, amelyek puffadáshoz, illetve az anyagcsere-folyamatok lassulásához vezetnek.

Így készítsd a borsmentateát! Két-három teáskanál szárított borsmenta levelet forrázz le másfél deciliter vízzel, hagyd állni tíz percig, majd szűrd le, és ízesítés nélkül fogyaszd.

Borsmenta

Legalább naponta két csészével fogyassz belőle. Ha önmagában semmiképpen sem tudod meginni, egy kevés nyírfacukorral, sztíviával édesítheted.

menta levelek tea fogyás

Folyékony zsírfalók! Képeken 6 hatékony karcsúsító tea recepttel!

menta levelek tea fogyás

Borsmentával szembeni kontaktallergiánál ne használd a növényt, valamint kerüld az alkalmazását epehólyag-gyulladás, epeelzáródás és súlyos májkárosodás esetén is. Mintaétrend Természetesen a biztos fogyás érdekében fontos, hogy a borsmentatea fogyasztását csökkentett kalóriatartalmú étrenddel egészítsd ki.

menta levelek tea fogyás

Az alábbi csak mintaként szolgál, ha megéheznél két menta levelek tea fogyás között, fogyassz bátran valamilyen nyers zöldséget, gyümölcsöt, egy pohár élőflórás natúr joghurtot, korpás kekszet.